בריאות רגשית וחוסן נפשי
סיפור חיים או מבנה האישיות – מה הכי משפיע עלינו?
מה יותר משפיע על חיינו וקובע את הגבולות הניצבים בפנינו – סיפור חיינו, הטראומות שחווינו, החינוך שהוענק לנו או שמא מבנה האישיות המולד שלנו.
זו כנראה השאלה החשובה ביותר בהבנת האדם. תורת הנפש היהודית מדגישה דווקא את המידות המולדות, המוטבעות בנו, ככוח המרכזי המעצב את תגובותינו והתנהגותנו.
שלום רב,
פעם ראשונה שההתבוננות היומית קשה לעיכול…מרגישה שחייבים להרחיב ולהעמיק,
האם כל רגש שנולד מסיפור חיים הוא סובייקטיבי?
סיפור חיים יכול לכלול דברים קשים מאוד כגון אלימות,רעב,טראומות שונות,נידוי ועוד ועוד לא עלינו,
איך תסייע/תעכב המידה הדומיננטית במצבי קיצון?
אודה להרחבה או הפניה למקור מעמיק יותר.