כיצד מתמודדים עם אכילה מופרזת (אכילה רגשית, תאוות אכילה וכו') | התבוננות יומית
ישנן סיבות רבות לאכילה מוגזמת ולא מבוקרת. בשיחה נפרט שלושה מסלולי התמודדות עם תופעת ההגזמה באכילה. בתוך כל מסלול ישנם גוון כלים ליישום.
עקבו ברשתות המובילות:
תגובות (קראו והגיבו)
