מתרגלות תניא

מתרגלות תניא 4: למה כל כך קשה להשתנות? | ענת הררי (פרק א)

יחיאל הררי Send an email י״ח בטבת תשפ״ג (11/01/2023)

למה קשה לנו להשתנות? בעל התניא מסביר שפועלות בנו שתי נפשות.
הראשונה, הטבעית, נוטה לאגוצנטריות, בעלת מאפיינים השונים מאדם לאדם, והיא שמושכת אותנו שוב ושוב לאותו דפוס רגשי מאתגר שמקשה עלינו את השינוי.

https://youtu.be/NPXZr9lvWJE
תגים
יחיאל הררי Send an email י״ח בטבת תשפ״ג (11/01/2023)

עוד בקטגוריה זו:

מתי אני מקשיבה ללב ומתי לשכל | מתרגלות תניא 56 – ענת הררי

ט׳ בניסן תשפ״ד (17/04/2024)

אני רוצה להיות יותר קלילה | מתרגלות תניא 55 – ענת הררי

כ״ה באדר ב׳ תשפ״ד (04/04/2024)

איך אני מלמדת את עצמי לאהוב | מתרגלות תניא 54 – ענת הררי

י״ז באדר ב׳ תשפ״ד (27/03/2024)

איזו עצבות היא דווקא בריאה לי | מתרגלות תניא 52 – ענת הררי

ג׳ באדר ב׳ תשפ״ד (13/03/2024)

מה לעשות כדי לא להיות מאוכזבת | מתרגלות תניא 51 – ענת הררי

כ״ו באדר א׳ תשפ״ד (06/03/2024)

למה לא בריא לי להיות שיפוטית | מתרגלות תניא 50 – ענת הררי

י״ז באדר א׳ תשפ״ד (26/02/2024)

שלוש שיטות להתגבר על נפילות | מתרגלות תניא 49 – ענת הררי

ה׳ באדר א׳ תשפ״ד (14/02/2024)

לשחרר אטימות רגשית | מתרגלות תניא 48 – ענת הררי

ט״ז בשבט תשפ״ד (26/01/2024)

המחשבות האלה הן לא אני | מתרגלות תניא 47 – ענת הררי

ח׳ בשבט תשפ״ד (18/01/2024)

דווקא עידון הנפש יהפוך אותי לחסינה יותר | מתרגלות תניא 46 – ענת הררי

כ״ט בטבת תשפ״ד (10/01/2024)

שלוש עצות לשמחה | מתרגלות תניא 45 – ענת הררי

כ״ג בטבת תשפ״ד (04/01/2024)

האם רלוונטי לדבר על שמחה? | מתרגלות תניא 44 – ענת הררי

ט״ו בטבת תשפ״ד (27/12/2023)

השינוי הזה קטן עליך! | מתרגלות תניא 43 – ענת הררי

ח׳ בטבת תשפ״ד (20/12/2023)

גם בתקופות הכי קשות – את לא לבד | מתרגלות תניא 42 – ענת הררי

ב׳ בטבת תשפ״ד (14/12/2023)

איך לקחת את הבחירות שלי ברצינות | מתרגלות תניא 41 – ענת הררי

ט״ז בכסלו תשפ״ד (29/11/2023)

איך שומרים על אופטימיות במציאות מאתגרת | מתרגלות תניא 40 – ענת הררי

י׳ בכסלו תשפ״ד (23/11/2023)

איך אני מבררת מה הרצון האמיתי שלי | מתרגלות תניא 39 – ענת הררי

ב׳ בכסלו תשפ״ד (15/11/2023)

איך אני מחזירה אנרגיות בימים קשים | מתרגלות תניא 38 – ענת הררי

כ״ה במרחשוון תשפ״ד (09/11/2023)

מה העולם מסתיר? | מתרגלות תניא 37 – ענת הררי

י״ח במרחשוון תשפ״ד (02/11/2023)

לדעת לשתוק כדי לעכל | מתרגלות תניא 36 – ענת הררי

י״א במרחשוון תשפ״ד (26/10/2023)

זמן לתודעה חדשה | מתרגלות תניא 35 – ענת הררי

ד׳ במרחשוון תשפ״ד (19/10/2023)

איך תגלי כוחות בזמן משבר | מתרגלות תניא 34 – ענת הררי

כ״ו בתשרי תשפ״ד (11/10/2023)

מסלול סודי להצלחה | מתרגלות תניא 33 – ענת הררי

י״ב בתשרי תשפ״ד (27/09/2023)

הדרך הקצרה לאמת שלי | מתרגלות תניא 32 – ענת הררי

ו׳ בתשרי תשפ״ד (21/09/2023)

איך אני מגלה את "כנפי הרוח" שלי | מתרגלות תניא 31 – ענת הררי

כ״ז באלול תשפ״ג (13/09/2023)

ליבי ברשותי או אני ברשות ליבי | מתרגלות תניא 30 – ענת הררי

כ׳ באלול תשפ״ג (06/09/2023)

לשים את הלב במקום הנכון | מתרגלות תניא 29 – ענת הררי

י״ג באלול תשפ״ג (30/08/2023)

איך משכנעים את הגוף והלב במה שהשכל מבין | מתרגלות תניא 28 – ענת הררי

ו׳ באלול תשפ״ג (23/08/2023)
תגובות (קראו והגיבו)

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

© כל הזכויות שמורות לאתר התבוננות ולד"ר יחיאל הררי - 2007

Back to top button
דילוג לתוכן