מנוי התבוננות

כיצד ניתן לעזור לאדם קרוב, בן זוג, ילד או חבר, לנצח את הקרבות שלו, לשנות זווית ראייה? ממה צריך להימנע? ומה אם הוא דוחה אותי?

מה מונע התמודדות מוצלחת עם רגשות לא רצויים? האם אלו רק סיבות חיצוניות? ומה לגבי חוסר מודעות, חוסר רצון וחוסר אמון בעצמי?

כיצד הנפש מחיה את הגוף? מתי מתפרץ חולי? מה ההבדל בין השפעות של כוחות מקיפים להשפעות של כוחות פנימיים? מה גבולות ההשפעה שלנו על הזולת?

מתחת "למכסה המנוע" יש מערכת מתוחכמת של כוחות ומנגנונים, שביכולתם ללמד אותנו רבות על עצמנו. עשר הספירות היא גישה גאונית ורבת ממדים להבנת הנפש על כל מורכבותה.

הבנת כוחות הנפש היא הבנה של מה שמגביל וחוסם אותנו ומאידך של הפוטנציאל שלנו. מתחילים בהתבוננות מעמיקה בכוח החכמה ובתפקידה בחיינו.

הבינה מתייחסת לפרטים, היא יוצרת תמונה ברת השגה. תודעת שמחה מתפתחת בבינה. מנגד, חסך בכוח הבינה או שימוש לא נכון בה מצמיח רגשות לא רצויים.

מהי הנפש? מה התפקיד שלה? כיצד היא בנוייה? מהם הקשרים של הנפש עם הגוף? אילו כוחות פועלים בנפש? מהי נפש בריאה וכיצד מרפאים את הנפש?

הנפש היא מקור החיים. היא נבדלת מהגוף וזקוקה להזנה הייחודית לה. הגוף הוא כלי לגילוי מקור החיים. החיבור הזה הוא שישפיע על מצבנו הבריאותי והרגשי

לכל בעיה בריאותית יש שורש נפשי רוחני. בריאה היא יצירת דבר שלם. בריאות שלמה היא בריאות הגוף ובריאות הנפש גם יחד, ללא הפרדה ביניהם.

בזוגיות, עם הילדים, בעבודה – בכל מקום אנחנו עומדים מול ניסיונות. איך…

רובנו מתבלבלים, אנחנו לוקחים את עצמנו ברצינות במקום את החיים, ויש בכך…

כיצד קושרים בין כוחות הנפש? מה התפקיד של כוח הדעת ומה התפקיד…