איך להתגבר על עייפות

עייפות היא מנגנון טבעי שנועד להביא לחידוש וחיזוק כוחות הנפש. אולם לעתים עייפות לאורך זמן ושלא לאחר מאמץ משמעותי, מעידה על מיעוט כוחות הנפש או גילוי לא נכון שלהם.

כדי לשוב ולהיות אנרגטיים, המשימה העיקרית היא לאתר את החסימה שמונעת גילוי נכון של כוחות הנפש ולפרק את אותה חסימה בנפש.